Анализ крови - Диагностика, профилактика, лечение

Диета при заболевании сахарным диабетом

симптомы сахарного диабета - мужчины  

Разрешенные и запрещенные продукты

При диагностировании сахарного диабета пациент должен начать придерживаться строгого питания и правильной диеты, которая разрабатывается диетологами. Сахарный диабет  - это заболевание эндокринной системы, выражающееся в недостаточности инсулина – гормона, вырабатываемого поджелудочной железой.

При этом заболевании существенно нарушается белковый, жировой и углеводный обмен. Сегодня разработаны многочисленные лекарственные средства, позволяющие регулировать уровень сахара в крови у человека, именно соблюдение диеты является краеугольным камнем эффективного лечения сахарного диабета. Питание больных сахарным диабетом должно происходить под контролем врачей.

Диета при заболевании сахарным диабетом

Медики утверждают, что именно правильное питание больных сахарным диабетом  – это залог эффективной борьбы с проявлениями сахарного диабета. Потребление правильных продуктов питания позволяет держать уровень сахара в крови постоянным, что в свою очередь позволяет избежать многочисленных осложнений, вызываемых диабетом. Для каждого пациента диета составляется в индивидуальном порядке.

Подбор диеты зависит от индивидуальной переносимости определенных продуктов питания, характера жизнедеятельности больного, массы его тела и состояния здоровья.
Главная цель при использовании специальной противодиабетной диеты – это нормализация уровня сахара в крови и стабилизация всех обменных процессов, которые протекают в организме.

Лечебная диета позволяет снизить количество потребляемых человеком калорий. Ежедневно пациент, страдающий заболеванием сахарного диабета, должен потреблять 2200 - 2300 килокалорий. Полностью исключается использование сахара и других сладостей. Вместо сахара в лечебных диетах используется сахарозаменитель. Белки употребляются в соответствии с дневной нормой или в несколько большем количестве. Используются преимущественно белки животного происхождения – нежирная рыба, творог и нежирное мясо.   Ежедневное количество белков должно составлять 70 грамм в сутки, 30% из которых должны составлять растительные белки.

Необходимо исключить из рациона питания больного продукты с высоким уровнем содержания холестерина, тогда как необходимо увеличить продукты, содержащие аминокислоты и витамины.

Крайне полезны:

  • фрукты,
  • овощи,
  • крупы из цельного зерна,
  • хлеб, изготовленный из муки с грубым помолом.
  • Рекомендуется также употреблять запеченную или вареную пищу.

Режим питания должен включать пять-шесть приемов пищи ежедневно.

Правильное питание при заболевании сахарном диабетом

Главенствующая роль при лечении сахарного диабета отводится правильному питанию. Диета и лечебное питание базируется на следующих принципах.

Питаться необходимо не реже пяти приемов пищи в сутки. Завтра, обед и ужин при диабетной диете должны иметь одинаковое количество калорий и углеводов. Питание пациента должно быть сбалансированным и разнообразным. Сахар и производные сахара должны полностью исключаться. Их можно заменить сорбитом или сахарином.

Если пациент при сахарном диабете страдает лишним весом, необходимо направить диету на снижение веса. Чувство голода может быть подавлено в таком случае квашеной капустой или же различными овощными салатами. Рекомендуется также употреблять в пищу продукты, содержащие липотропные факторы - овсяную кашу, сою, творог. Диетологи рекомендуют ограничить употребление мясных блюд и жаренного, также не рекомендуется принимать в пищу рыбные бульоны.

Из рациона питания следует полностью исключить кондитерские изделия, шоколад, конфеты. В этот список также можно включить мороженое, мед, варенье, бананы, виноград и изюм. Строго запрещается употреблять в пищу свиной и бараний жир, пряности и копчености, соленые закуски и острые блюда. Также строго запрещены алкогольные напитки.

Ни один сайт не поставит Вам диагноз и не назначит правильное лечение. Обратитесь за медицинской помощью к врачу!

 

Еще по этой теме:
 сахар в крови - норма

Сахара в крови -- нормы
Если вы заботитесь о поддержание собственного здоровья, то систематическая проверка уровня глюкозы в крови является обязательной процедурой. Отклонение данного показателя в ту или иную сторону может быть связано с рядом серьезных заболеваний, прежде всего в эндокринной системе.

 симптомы диабета у мужчин

Симптомы сахарного диабета у мужчин
Последние исследования показали, что сахарный диабет оказывает существенное влияние на репродуктивную функцию у мужчин. Высокое содержание сахара в организме мужчины приводит к повреждению ДНК сперматозоидов, что вызывает бесплодие.

 симптомы диабета у женщин Симптомы сахарного диабета у женщин
Согласно последним медицинским исследованиям женщины чаще болеют сахарным диабетом, нежели мужчины. Симптомы сахарного диабета у женщин проявляются достаточно ярко, что позволяет точно установить диагноз.