Анализ крови - Диагностика, профилактика, лечение

Лечебная физкультура, рекомендованная больным астмой

дыхательная гимнастика при бронхиальной астме  

Как правило многие пациенты, которым выставляется диагноз бронхиальная астма, стараются избегать физических нагрузок, для того чтобы не вызвать развитие приступа. Не имея физической активности, у них появляются проблемы со стороны других органов и систем, да и потом при малейшей физической активности у человека развивается приступ.

Поэтому ошибочным мнением является то, что дыхательная гимнастика при бронхиальной астме противопоказана. Цель ЛФК при астме – расслабление затылочных мышц, мышц шеи, мышц грудной клетки и плечевого пояса. Это способствует улучшению работы диафрагмы, улучшению отхождения мокроты, улучшению эластичности грудной клетки.

Принципы лечебной физкультуры при астме

ЛФК при астме подбирается в индивидуальном порядке для каждого пациента и зависит от частоты приступов и тяжести состояния. Первые 2-3 дня являются подготовительным периодом, в течение этого периода больного нужно научить правильно, дышать. Нужно избегать глубоких вдохов, так как они раздражают рецепторы бронхиального дерева, это приводит к спазму.

Через 2-3 дня добавляют упражнения в виде отведения, приведения, разгибания, сгибания и вращения конечности. Постепенно добавляя разгибание, сгибание туловища и наклоны вперед, назад. Исходное положение больного сидя на стуле, это облегчает выдох. Или полулежа на спине, головной конец кровати должен быть приподнятым.

Комплекс упражнений

  1. Больной сидит на стуле и выполняет разгибание и сгибание рук в среднем темпе до 6 раз.
  2. Сжимание и разжимание кистей, и одновременное сгибание, разгибание стоп в среднем темпе до 8 раз.
  3. Стоя, руки опущены, ноги поставить на ширине плеч. На вдохе руки отводятся в стороны, на удлиненном выдохе руки опускаются, сжимая грудную клетку, темп медленный до 6 раз.
  4. Стоя, руки на затылке, ноги на ширине плеч.  В среднем темпе на выдохе, выполняются наклоны туловища в стороны, до 6 раз.
  5. Стоя поднимать руки вверх, у руки можно взять мяч.
  6. Диафрагмальное дыхание. Левая рука на животе, правая на груди. На вдохе брюшная стенка поднимается вверх, опускается на выдохе, до 6 раз.
  7. Ходьба, стоя на месте в течение 1 минуты, дыхание свободное.

После стабилизации функций внешнего дыхания, пациенту добавляют общеразвивающие упражнения, которые укрепляют экстракардиальные факторы кровообращения. Критерием переносимости физической нагрузки, являются АД, ЧД, ЧСС, число и продолжительность приступов.

Ни один сайт не поставит Вам диагноз и не назначит правильное лечение. Обратитесь за медицинской помощью к врачу!

 

Еще по этой теме:
 дыхательная гимнастика Дыхательная гимнастика при бронхиальной астме
Бронхиальная астма – образ жизни или приговор? Механизм действия дыхательной гимнастики. Проведение дыхательной гимнастики при бронхиальной астме.
 диагностика

Анализ крови на онкомаркеры - норма и отклонения
Ранняя диагностика онкологии с помощью онкомаркеров. Так ли точны анализы крови на наличие рака, и на какой стадии заболевания они дают точные результаты?

 АЛТ - АсАТ Анализ крови на ТТГ
Оценка состояния щитовидной железы по содержанию в крови гормонов ТТГ, Т3 и Т4