Анализ крови - Диагностика, профилактика, лечение

Как повысить гемоглобин

Как повысить гемоглобин

Если содержание гемоглобина в крови ниже нормы, то следует немедленно принимать меры к исправлению ситуации. Недостаток гемоглобина может быть основной причиной постоянной слабости и быстрой утомляемости.

Чем опасен низкий уровень гемоглобина? Как поднять гемоглобин в крови? Какие продукты повышают гемоглобин? Именно эти вопросы крутятся в голове человека, которому врач сообщил о том, что ему следует обратить внимание на эту проблему.

Большинство читателей, наверняка, знают, что средства повышающие гемоглобин — это, прежде всего, продукты богатые железом.

Поднятие гемоглобина возможно посредством употребление в пищу плодов граната и сока из них. Гранат содержит в своих плодах большое количество железа.

Те, кто знают, как поднять гемоглобин в крови, скажут вам, что способствует этому и красное виноградное вино. Правда, оно не годится в качестве средства, повышающего гемоглобин для беременных.

Какие продукты повышают гемоглобин еще? Часто встречаются случаи, что поднятие гемоглобина не происходит, даже при насыщении диеты железом. Так как не только этот элемент необходим для синтеза гемоглобина в организме.

Важно также наличие достаточных количеств меди. Поэтому поднятие гемоглобина можно ускорить, введя в рацион грушу. Она может способствовать преодолению анемии, которая не поддается лечению железосодержащими препаратами.

Быстро поднять гемоглобин и повысить общий тонус организма помогает мед. Его необходимо употреблять по 50—70 г ежедневно.

Продукты с высоким содержанием витамина C повышают усвояемость железа. Поэтому весьма полезны цитрусовые, свежие фруктовые соки и т. д. Гречневая крупа содержит большие количества фолиевой кислоты, стимулирующей кроветворение. А бананы — бесценный источник витамина B6, без которого нельзя быстро поднять гемоглобин и нормализовать обмен веществ.

Существуют и специальные медицинские препараты для гемоглобина, содержание соединения железа и действующие пролонгированно:

  • Сорбифер-дурулес,
  • Тардиферон-ретард,
  • Ировит,
  • Фефол,
  • Фероград,
  • Ферроградумет,
  • Хеферол.

Такие препараты для гемоглобина, как сульфат железа, фумарат железа и глюконат железа, действуют более короткий срок.

В ряде случаев можно повысить гемоглобин народными средствами. Лучше всего себя зарекомендовали следующие рецепты:

  1. Ежедневно употреблять 300—400 мл морковного сока и 3 раза в день выпивать по 2 ст. ложки свекольного сока с медом в равных пропорциях.
  2. Тщательно смешать в равные веса грецких орехов, кураги, чернослива, изюма. Пропустить смесь через мясорубку и добавить мед. В день необходимо принимать по 6 столовых ложек данного лакомства. Принимать это средство следует в течение месяца.
  3. Повысить гемоглобин народными средствами можно и с помощью красного клевера. Необходимо залить кипятком 4 головки этого растения, настоять 30 минут и выпивать перед едой по пол-стакана 3 раза в день в течение месяца.
  4. Помогает справиться с анемией настой, состоящий из 2 частей листьев ежевики сизой, 3 частей травы зверобоя продырявленного и 2 частей травы яснотки белой. Столовая ложка смеси трав заливается стаканом кипятка и настаивается три часа. Настой принимается в течение месяца по 1 ст. ложке 3 раза в день.
  5. Помогает повысить гемоглобин смесь соков: гранатового, свекольного, морковного и яблочного (по 100 г каждого). В смеси соков необходимо растворить 50 г меда и хранить в холодильнике. Принимается средство 3 раза в день по 2 столовые ложки.
Ни один сайт не поставит Вам диагноз и не назначит правильное лечение. Обратитесь за медицинской помощью к врачу!

Еще по этой теме:
 синдром иценко-кушинга

Что означает синдром Иценко-Кушинга
При увеличении образования кортизола, альдостерона и других глюкокортикоидов возникает гиперкортицизм или синдром Иценко-Кушинга

 обший анализ крови у взрослых

Так ли важен анализ крови на мочевину
Для чего измеряют содержание мочевины в крови. Какие болезни сопровождаются понижением и повышением мочевины в крови.

 уровень гемоглобина в крови

Оценка уровеня гемоглобина в крови
Почему так важно следить за уровнем гемоглобина в крови. Какое содержание гемоглобина в крови нормальное. Какие причины вызывают снижение или повышение содержания гемоглобина в крови